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怎样补钙

儿童怎样补钙

希望旋律没定期问:我家的孩子缺钙,身高和同龄的孩子比会矮很多,一直在吃钙片但是效果也不是很好,想问下儿童怎样补钙才最好呢?大众养生网小......[查看详情]

平时吃什么补钙效果最好

芯痛,谁会疼问:# 孩子总是缺钙,吃了很多保健品和一些钙片但是补钙的效果都不是很好,虽然说药补不如食谱所以想了解吃什么补钙的效果最好......[查看详情]

中老年人应该怎样补钙

中老年人由于新陈代谢变慢,对钙质的需求也在增加。建议平时多喝牛奶、大骨汤、多吃豆制品、多吃肉类。中老年人补钙不能忽略的一种调味品就是......[查看详情]

青少年怎样补钙

青少年补钙的方法有药物补钙和食物补钙两种。补药可选用适合自己体质的钙片等。多吃豆制品、奶制品、鸡蛋、猪肉、牛肉、蔬菜、水果等可以补充......[查看详情]

黄瓜子具有补钙的功效吗?

黄瓜子含有丰富的钙质、维生素C以及蛋白质,所以多吃黄瓜子肯定能起到补钙的作用。但是补钙并不把全部希望寄托在黄瓜子上,而且现在的商家在......[查看详情]

如何补钙才最有效果呢?

你好,想要达到理想的补钙方法,必须要从多方面入手,进行综合补钙才会好一些。那么,究竟该怎么补钙呢?首先,就是多给孩子吃一些含钙量高的......[查看详情]

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