枸杞当然可以干嚼啦，而且直接干嚼效果是最好的，营养吸收得最全面，有利于发挥枸杞的保健效果，每天吃十颗就够了，否则吃得太多很容易就会滋......[查看详情]
枸杞子是可以拿来干吃的，枸杞子干吃和泡茶喝，功效是一样的，营养价值并不会流失，枸杞的主要功效是滋补肝肾，还可以明目润肺，尤其对于一些......[查看详情]
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