凉性食物
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关注养生是很好的做法，不仅能够让人少生病，还能在某种程度上提高生活质量，生活更加有乐趣有所追求。凉性食物是从中医角度来讲的，入胃后能......[查看详情]
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驴肉是属于热性的一种食物，冬天天气比较寒冷，所以吃一些驴肉对身体非常好，还能暖胃，应该多吃一些比较好。驴肉的口感非常好，而且营养价值......[查看详情]
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山竹是属于凉性的水果，但是吃多了山竹也是会上火的，山竹含有的营养物质也比较的多，尤其是含有人体所必须的营养物质蛋白质，所以食用是可以......[查看详情]
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橙子是凉性食物，如果是体质燥的人与上火导致的咽喉肿痛跟咳嗽都有很好的治疗效果。止咳的话，可以用橙子做一道甜品，也是能够治疗咳嗽的。想......[查看详情]
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寒凉的食物主要就是指食物的性质是寒性和凉性的，这些食物是适合于热性的体质，特别是到了夏天的时候，会吃很多的寒性食物来帮助降暑，但是应......[查看详情]
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大部分的水果都是凉性的，除了榴莲和桂圆之外。所以在月经期间尽量要少吃水果，月经期间不建议多吃生冷的食物水果也是包括在内的。在吃水果的......[查看详情]
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