乳酸
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酸奶是营养较丰富的乳品，不仅可以调节肠道有益菌，还可以补充钙质，如果想补钙，可以在晚饭后喝一杯配奶，有利于钙的吸收。而且饭后喝酸奶对......[查看详情]
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乳酸菌是现在比较常见的做酸奶的菌种，但是相对于乳酸菌而言，双歧杆菌对我们的身体更好一些，尤其是对老人和小孩来说，对于身体的免疫系统是......[查看详情]
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一般白带中会含有乳酸杆菌，因为阴道上的细胞分裂产生乳酸，这种缓解主要是不利于细菌的生存，所以乳酸杆菌少的情况可能会伴有发炎。平时也是需......[查看详情]
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阴道是女性身体体内非常脆弱的部位正常女性的阴道内会有大量的乳酸杆菌，以便维持女性体内的自身的洁净预防阴道出现感染或者其他的问题。当女性......[查看详情]
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活性乳酸菌对人体的健康有着特别大的好处，首先他可以清理人们体内的垃圾，是一些有毒物质及时的排出体外，是身体保持健康的机制，另外他还能......[查看详情]
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乳酸堆积在运动中是一种非常常见的事情，出现这种情况之后患者一般都会觉着肌肉疼痛，或者是肌肉有发酸的情况。这种病并不严重是要休息几天就能......[查看详情]
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