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孕期咳嗽的食疗方法

作者:养生专家 时间:2013-03-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

咳嗽是最普遍的一种病症了,孕妇们也在所难免会出現咳嗽,可是因为怀孕原因,捧着腹部又害怕用劲咳嗽,因此让孕妈妈们烦恼不己。今日就给大伙儿详细介绍一些能治咳嗽的饮食疗法方式。

孕期咳嗽的食疗方法——大众养生网  

怀孕咳嗽是令孕妇及妇科医生烦恼的病症,若咳得过多或太过猛烈,使腹压提升,会造成 小产或早产儿。按照中医学的叫法,这种孕妈妈本来身体素质就较为肾阴虚,要是一怀孕便会咳嗽,一直咳到胎宝宝出世才行,大大的危害了胎宝宝身心健康。这时候的治疗方法就有别于发烧感冒所造成的咳嗽,务必侧重于止嗽、养阴润肺。这儿为您详细介绍民俗已行之悠久的一些咳嗽食疗方式。

 

1、冰糖炖梨:将新鮮的梨削皮,割开削皮,添加适量老冰糖,放进锅中隔水蒸软就可以服用。

 

2、烤制桔子:在桔子底端管理中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包装好以后放进电烤箱中烤15-20分钟,取下后将桔子皮剥去趁热吃。或把橘子皮晾干成茯苓,放水煎茶,大口大口喝下,极具神效。

 

3、川贝炖梨:用削皮、削皮的新鮮梨加川贝粉2钱,放到锅中隔水蒸软,趁着热服用。

 

4、白箩卜饴:将萝卜切割成1厘米大的小傅,放进干躁、干净器皿中,满油纯蜂蜜,盖紧,预浸3天上下会外渗水份与纯蜂蜜混和,放进电冰箱储存;每一次舀出少量加温水食用,止咳化痰实际效果很好。若临时性要喝,没空预浸,可将萝卜碾碎,加1/3量的纯蜂蜜翻拌,再加温开水食用。

 

5、糖煮金橘:将金橘清洗,用木签戳两三个洞,放水吞没烧开,添加老冰糖,用文火熬烂,趁着热服用。没喝了的晾凉,存进电冰箱储存,每一次舀一些湿热服用。

 

6、清淡食物:不必吃糖果曲奇饼干等甜品,这些冰凉、干,且易热性食物,如花生仁、葵瓜子、油炸物等也应严禁。

 

7、温水:多喝温水,将温水含在口中也是有非常好的止咳化痰实际效果。

 

以上止咳食疗法每日多次,对孕妇、一般人(包含成年人、小孩子)都合理,何不试一下。

 

上边详细介绍的这种饮食疗法方式全是非常简单的,生活起居中也普遍的一些方式,孕妈妈们能够试一下,让自身在怀孕期间防止咳嗽,活才开心平静的怀孕期间。

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