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2011年最新食疗丰胸菜谱推荐

作者:养生专家 时间:2013-03-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

2011年最新食疗丰胸菜谱推荐(1)

食疗丰胸其实还有更简单的方式,下面就为美人介绍几种食物,帮美人重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。食补是一个循序渐进的过程,只要坚持,就一定会迎来罩杯升级的惊喜!

山药青笋炒鸡肝

这道菜可以调养气血,促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

材料:山药、青笋、鸡肝。做法:将山药、青笋切成条,鸡肝切片。用沸水分别焯一下待用。锅底放油并加入适量高汤,加盐、味精调味后,下山药、青笋、鸡肝翻炒,勾芡后即可起锅。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

核桃松仁炖粟米

这道菜富含维生素E,是专家推崇的健胸食品。

材料:核桃、松仁、粟米、冰糖。做法:将核桃仁、松仁炸熟待用,将冰糖和粟米用小火炖熟,撒上核桃仁和松仁即可。每天吃三四勺即可。

黑芝麻拌花生

这道菜能促使卵巢发育和完善,增加卵细胞,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

材料:花生、黑芝麻、炼乳。做法:将花生仁炸熟后,用适量的炼乳拌匀,撒上炒香的黑芝麻即可。

爱美的你应该不会懒惰吧!那就马上行动吧!

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