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春季祛痰食疗方

作者:养生专家 时间:2013-03-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
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春季祛痰食疗方---大众养生网

初春气侯干躁,咽部不适,咳嗽痰多,漫性支气管炎、哮喘也就变成此时节的常见病,女孩子们有时一讲话就带著嘶哑的响声,以前美好迷人的响声不见了,服药实际效果也并不大,此刻吃些海带丝,就具备化痰的作用。

 

初春吃什么祛痰?春冬之交,更是漫性支气管炎、哮喘等非常容易亚急性发病的季节,而我们生活起居中常会吃的海带丝,就具备去老痰的作用。

 

春天冷热更替经常,更是漫性支气管炎、哮喘等非常容易亚急性发病的季节,往往这种病症转变难愈,常常是因为老痰除去不上。因此 “去老痰”可谓是医治漫性支气管炎、哮喘的重要。

 

我们生活起居中常会吃的海带丝,就具备去老痰的作用。海带丝在中医药学里的学全名是昆布,最开始记述于2千多年前的中药材著作《本草别录》中。书里记述海带丝茯苓功效咸寒,归肝、胃、脾经,能够祛痰化结、利湿。用以漫性支气管炎、哮喘的治疗,可制成海带丝糖桨或凉拌海带,坚持不懈服用,老痰去,则发病原因去,实际效果非常好。

 

海带丝糖桨作法:海带丝1斤,姜片45克,老红糖适当。海带丝、姜片清洗后切碎,加适度的水,等烧开后添加适量老红糖,边熬边搅,直到粘稠才行,起锅晾凉,放置密封性瓶中。每天三次,每一次一茶匙(大概15ml),十天为一个疗程

 

海带丝化痰饮食疗法大伙儿还记得要回家了做哦。 

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