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小编推荐:海带丰胸食谱

作者:养生专家 时间:2013-04-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

食疗养生本身就是现在社会非常流行而有效的一种养生方法,简单并且对身体没有伤害。那么对丰胸来说也是一样,我们针对大家对这种方法的喜欢。给大家推荐一款以海带为原料的丰胸食谱,供大家参考及学习。

小编推荐:海带丰胸食谱——大众养生网

海带

海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

推荐食谱

海带炖鲤鱼

原料:水发海带200 g,猪蹄1只,花生米100 g,鲤鱼500 g,干豆腐2块,油、、葱、料酒各适量。

做法:

1、将豆腐切成丝;猪蹄去毛,洗净,剁成块;

2、将炒锅烧热,下油、盐,分别放人海带、猪蹄、豆腐丝爆香,倒入沙锅中,加花生米、料酒及清水适量炖1小时;

3、将姜、葱、鲤鱼炖30分钟,加盐调味即可。

功效:有滋阴养血之功。适用于阴血虚弱,乳房失养而致乳房扁平者。

简单又有营养还能丰胸,这么齐全功效的一款丰胸汤,你还没心动吗?赶紧试试吧!安全丰胸是我们最需要的,身体好才是我们的根本。

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