孩子到底会因为什么原因而那么的胖。肯定有很多家长都特别的清楚，从孩子是第一口饭的时候家长就会感觉心里特别的舒服有的家长还甚至鼓起来掌，哇我的孩子终于会吃饭了。但是因为家长的一些疏忽没有好好控制孩子的饮食长期这样孩子就会出现肥胖的可能。我国现在有非常多的小孩子都出现了严重性的肥胖。他们吃的特别的多，而且他们还不做运动。等到身体肥胖之后减肥的时候就会非常的困难。要么孩子发胖和什么很有关系呢？
目前国内常用的诊断标准是体重高于同年龄，同身高正常小儿标准的20%为肥胖；20%～30%为轻度肥胖；30%～50%为中度肥胖；>50%则为重度肥胖。我国儿童肥胖的发生率约为3%～5%，其中大多数为单纯性肥胖，这些患儿除多食外无其他不适，表现为食欲极好，常有多食、喜食肥肉、油炸食物或甜食的习惯。近年后来的研究表明，即使是单纯性肥胖也与成/人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有着密切的关系，尤其是有资料显示，肥胖儿在青少年期心脏就有冠心病的改变，而且肥胖儿童抵抗力低下，常易患病。所以，对肥胖儿童应及早预防和治疗。由于肥胖后减轻体重比较困难，应采取综合措施，同时要让患儿及家长了解到肥胖的危害性，以配合治疗。
①控制饮食：应长期坚持供给患儿能减轻体重，又容易坚持并能促进生长发育的饮食。首先是少吃或不吃含脂肪和糖分多的食物如炸鱼、炸肉、肥肉、米面等，多吃含蛋白质和纤维多的食品，如瘦肉、鱼、豆腐、青菜及水果等。禁吃零食，因为一般的儿童保健品、糖果、饮料、糕点等都容易引起小儿发胖。
②加强运动：单纯控制饮食往往不能理想地减轻体重，但辅以运动锻炼则可以使多余的热量消耗掉，使减肥效果更好。
但是，肥胖小儿常因运动时气短、动作笨拙而不愿锻炼，应提供能促进能量消耗又容易坚持的运动项目，如晨起跑步、散步、踢球及做操等。运动不但能使脂肪合成减少，还能促进肌肉发育，保持体力。
③心理治疗：肥胖儿童常有心理障碍，这既是引起肥胖的原因，通常也是肥胖持续存在的附加因素，故肥胖儿童应定期去医院门诊随诊并接受医生的指导。家长也要不断鼓励和提高患儿坚持控制食量和运动锻炼的兴趣，一旦患儿体重减轻，其精神状况将随之好转。
虽然说我们也很了解有很多隐士孩子吃了对身体不好，但是我们也要做到让孩子不要挑食和偏食。居然说孩子的体重已经达到超标的可能，但是也需要合理的给孩子安排饮食上面的健康，不要让孩子过多的解释特别是孩子正在发育期间，如果不让他吃一顿两顿饭那到无所谓，如果想通过节食帮助孩子减肥那是根本不可能的。
