川贝母蜜枣瘦肉汤的功效

作者:养生专家  时间:2013-05-07 00:00:00  来源: 大众养生网

川贝母蜜枣瘦肉汤—大众养生网

川贝母蜜枣瘦肉汤,既可以滋阴补虚,又可以润肺止咳,很适合秋冬干燥季节饮用哦!

材料:

排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升


作法:

1 将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲洗好备用。

2 将排骨洗净后氽烫,再捞出备用

3 将所有材料放入炖盅里,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时,再加盐调味即可。


功能:

止咳、清肺、滋润、纤体

特点:调节机能,润肺止咳

川贝母蜜枣瘦肉汤的做法您学会了吗?如果家人正在受咳嗽的困扰的话,就赶快煲制这款汤给他喝吧! 

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