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怎么远离亚健康,补钙是关键
钙是身体必不可少的物质,如果缺少了,就可能引起骨质疏松。造成软骨症,严重的还会骨折。该缺少了就会不利于身体健康。还有可能造成失眠,磨牙,盗汗。要是小孩子缺钙了,就会哭闹,影响孩子发育。所以对于任何人来说补
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