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心情愉快
如何让自己在跑步中保持心情愉快
跑步是一款特别不错的运动，很多人都适合这种运动，然而对不少人来讲，也许你没有意识到在跑步的过程中它会让你的心情变得愉快，这种愉快的程度和个人也是有一定关系的。可以说和人的心情有一定关系，和你跑步之前的
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