蕨菜烧牛肉是一道非常美味的药用食谱，它具有很显著的滋阴补虚作用;众所周知，蕨菜是上乘的“绿色野菜”，其营养价值不在话下;经常食用，有清肠健胃、舒筋活络等功效。而它和温补的牛肉搭配会碰撞出怎样的火花呢?
蕨菜烧牛肉的材料：
主料：蕨菜500克,牛肉(肥瘦)150克
调料：泡椒10克,大葱10克,酱油5克,白砂糖5克,味精2克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,花生油20克
蕨菜烧牛肉的做法：
1. 将蕨菜去杂，清洗干净;
2. 入沸水锅中焯一下，捞出用凉水泡10分钟，切成4厘米的段;
3. 泡辣椒剪成半厘米的节，去净籽，清洗干净;
4. 而后将蕨菜分成五六段码在一起，再清炒出来，码入大平盘内成放射状待用;
5. 牛肉洗净，煮熟，切成一字块;
6. 葱切成4厘米的段;
7. 将牛肉烧成葱油口味出锅;
8. 装入码好蕨菜捆的大平盘中央即可上桌。
滋阴补虚的蕨菜烧牛肉希望大家喜欢，它的做法其实很简单，相信大家只要学做一遍就能轻松掌握其中要领。
患有阴滋病的人平时生活中要注意生活习惯的良好，平时要注意个人卫生的清洁，要区分自己的洗漱用品和其他人的。同时要注意自己作息时间的合理安排，避免通宵，使身体过于疲
目前艾滋病患者是比较多，患者自称的一种称为阴性艾滋病，主要因为感染细菌导致的，这种病毒在鱼身体内存活率比较高，通过血液和唾液传播，传播的途径和艾滋病非常相似。通
一般症状是表现为多方面，舌苔具有绒毛，身体各处淋巴肿大，血斑，皮疹，腹泻，出汗严重等多方面问题，对于这种疾病应该重视，属于感染细菌导致疾病，一般传染的途径是和艾
活出来气质！问#我虽然是个女性，可是医生也跟我说，我有轻微的肾虚情况，并且我的头上还有白头发，因此，医生就建议我在生活中，多吃一些能够滋阴补肾的食物来调理一下。
醉在長安街ヽ问#最近一段时间家人和朋友都说我脸上的气色不好，建议我多吃点养血的食物，可我考虑了很久也不知道哪些食物是可以养血的，谁能告诉我呢？大众养生网小编解答
美人月下醉问#我的身体一直都很虚弱，而且经常生病，有时候月经也不调，最近我的妈妈给我熬了一些阴阳双补汤给我喝，说是对身体很好，请问有些什么好处？大众养生网小编解
