韭菜和可乐能一起吃吗

作者:ronghua  时间:2019-01-16 15:52:13  来源: 大众养生网

韭菜和可乐一起吃,并不会对身体健康造成不利的影响,但避免喝过多的可乐,否则很有可能会影响到自身健康。

韭菜属于一种比较常见的绿色蔬菜,其中含有的营养物质比较丰富,比如维生素以及粗纤维和微量元素等等,可乐属于一种碳酸饮料,其中含有糖精以及二氧化碳,韭菜和可乐一起吃通常不会产生不良反应,但是可乐中含有的添加剂比较多,而且喝的太多,很有可能会影响到钙吸收,所以尽量避免经常喝可乐。

平时要注意饮食丰富多样化,补充各种不同的营养物质,才可避免导致身体营养不良。

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