阿胶哪个季节吃好呢

作者:xiaobao42  时间:2016-01-07 19:08:16  来源: 大众养生网

阿胶承载着我国的历史,一直以来阿胶就非常的名贵,也是极其名贵的补品,对很多人来说,大家都认为吃阿胶的是女性,却是女性的身体本是气血不足,身体有的会因为神经衰弱引起失眠多梦,服用阿胶是最佳调理身体的选择,那么阿胶哪个季节吃好呢?

阿胶哪个季节吃好呢

阿胶载于《神农本草经》,列为上品。女人都知道阿胶补血养颜,但是阿胶怎么吃才会发挥它最大的药用功效却鲜少为人知。

阿胶味甘、性平,功能为补血止血,滋阴润肺。现代研究证实,阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成,含总氮量约16%,主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等,钙的含量为0.079%—0.118%,对血虚动物具有良好的补血作用,对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂,有促进人体免疫功能、强身健体的用。

阿胶的几种食用方法

阿胶的服法有多种,以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用,主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱;另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用,对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好,也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。

现将阿胶的几种食用方法介绍如下:

1.阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

3.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项

阿胶是不能随便吃的,还要取决于身体是否符合社交的标准,阿胶怎么吃才会对身体有作用,比如说阿胶泡黄酒可以针对女性的气血不足有帮助,核桃做成的阿胶糕,可以治疗气血不足,耳鸣,肾虚和肾亏的患者。

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