白雪鲜虾仁怎么做?

作者:fyy29  时间:2015-08-18 02:53:03  来源: 大众养生网

虾仁对人体的功效是很大的,其营养丰富(里面含有丰富的镁),虾仁肉质更是松软,有利于人体消化、补虚损、益肺胃,尤其对于那些身体羸弱的人或者病后的人营养最佳了。白雪鲜虾仁是一道炒作工艺制作的美食,接下来我们就详细的来看看做成这道菜需要的材料以及制作步骤。

白雪鲜虾仁怎么做?

第一种制作方法是:

主要原料是:

虾仁 300克

牛奶 150克

鸡蛋清 150克

淀粉(玉米)4克

味精 10克

盐 10克

猪油(炼制)75克。

食物做法

1. 将虾仁用5克盐腌30分钟;

2. 将鲜牛奶、鸡蛋白、湿淀粉、味精、精盐和匀,用碗盛着候用;

3. 将炒锅烧热,放油,用文火将腌虾仁泡油后,捞起去油,倒在和匀的牛奶内;

4. 用旺火将炒锅油烧热,改用文火把虾仁、牛奶等炒匀,边炒边加猪油,炒至成堆形状,即可装碟。

第二种制作方法是:

美食原料:

鲜虾仁300克,鲜牛奶210克,净蛋白140克,湿粉35克,味粉10克,精盐1克,猪油750克。

美食做法:

1.将鲜牛奶、蛋白、湿粉、味粉、精盐拌匀,猛火烧锅落油,用中火将虾仁拉油至熟,倒在笊篱里,滤清油,放入牛奶中拌匀;

2.猛火烧锅下油,搪镬加油,放入已拌匀的鲜奶等,用中慢火边搪边铲边加油,至形成山形上碟。

第三种制作方法:

原料:虾仁、牛奶、蛋清、生粉。

1.把剥好的虾仁洗净,用干布擦干水分后放在碗里,加入蛋清、生粉、盐和味精,搅拌成为胶状,然后把拌好的虾仁在冰箱里放置两个小时,使之色泽嫩白;

2.将牛奶、蛋清、生粉、盐搅拌在一起做成调味液,也就是未来的“白雪”,放置一旁,然后再把锅烧得滚热,多倒些油,把虾仁倒进去,等虾仁变色,就有七八成熟了;

3.将虾仁捞出,把油倒出来一些,余下的油就用来炒“白雪”。等一大堆调味液变成固体后,再将虾仁倒入继续翻炒,一直到“白雪”成形为止。

白雪鲜虾仁的做法通过上边介绍,我们也知晓了。虾仁的鲜味很好,这道白雪鲜虾仁清新爽口,还透着一股咸咸的、淡淡的奶香味,十分的诱人。但是切记服用维生素c的人不建议食用这道菜,因为同吃的话,会生成三价砷,严重的话会致死的。

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