浅谈肉末茄子的做法正宗的做法

作者:zllldx  时间:2015-07-15 00:13:17  来源: 大众养生网

茄子是一种比较流行的蔬菜,在各个地方的餐桌上都有茄子的影子,主要的原因是茄子的营养非常丰富,而且茄子是一种吃起来非常的美味的食物,当然讨厌茄子的人也不少,但是大部分人还是喜欢吃茄子的,茄子的烹饪方法非常多,人们对于茄子的烹饪研究非常多,下面就来看看肉末茄子的做法正宗的做法讲解吧。

浅谈肉末茄子的做法正宗的做法

1. 将茄子切成细长条放入蒸锅中;

2. 茄子水开蒸上五分钟用筷子很容易插进去就蒸好了;

3. 用盐, 酱油, 醋, 生粉和料酒做一调料汁备用;

4. 将料汁,肉末,姜末,葱末,蒜末和香葱末,红辣椒切成丁备用;

5. 将蒸好的茄子盘好放入盘中;

6. 将锅烧热, 放少量的油, 下入肉末, 翻炒肉末;

7. 待其变色后加入姜末和一半蒜末,一起翻炒;

8. 翻炒几下后加入准备好的调料汁稍微煮上几分钟;

9. 煮好后加入红椒丁, 翻炒均匀;

10. 将煮好的肉末汁淋在摆蒸好的茄子上;

11. 最后再将剩余少量的生蒜末和香葱撒在上面。

须注意的一点是:要做出这味道独特的“肉末茄子”,其中的大蒜末要分两次放,第一次在炒肉中与姜末放入其中,能有效的去除肉腥味;第二次待肉汁浇在茄子上再加入,这样能保持大蒜的辛辣味, 增加整道菜的口感。

肉末茄子是一道非常美味的食物,这道菜在我们的餐桌上是非常的具有分量的,人们特别喜欢在桌子上摆上一道肉末茄子,然后下酒吃。这样的饮食方式是许多男人们非常喜欢的,希望有兴趣的人士可以学一下肉末茄子的做法正宗的做法。

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