红枣桂圆炖鸡孕妇能不能吃

作者:zllldx  时间:2015-05-12 19:42:25  来源: 大众养生网

这类食品虽然营养价值很高,而且有养血补气的功效,但不能作为孕妇食用。由于桂圆中最主要的成分就是桂圆,这种食材性格比较温热,食用后会导致身体内热增多,严重者会导致宝宝胎动增多,大便干燥,小便发黄,时间过长,还会导致宝宝胎动增多,出现流产现象。

怀孕期间女性可选择绿菜煲汤,能有效帮助体内钙元素和铁的含量增加。有助于宝宝牙齿,骨骼健康成长,是孕中期很好的选择。另外,孕妇可以选择专用奶粉,早晚饮用。

在怀孕的月份增多后,孕妇的腹部也会逐渐向外凸出,因此在行动时要特别小心。特别是外出时,周围要有家人陪伴,不能挤公车,更不能坐长途跋涉。可选择在近距离内,做慢步走,感觉身体某一部位不舒服,要去医院,让医生采取合理的措施。

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