肉昌鱼怎么吃好吃

作者:zhuzhuw  时间:2015-05-09 22:32:38  来源: 大众养生网

我是一个非常喜欢吃鱼的人,我只爱吃的鱼就是肉昌鱼,非常好吃,今天的话题内容也刚好就是肉昌鱼,那么喜欢吃肉昌鱼的朋友们要注意了,接下来就位大家介绍肉昌鱼的几种做法,

肉昌鱼怎么吃好吃

百花昌鱼

原料:

昌鱼1条(约1200克)、香菇3朵、胡萝卜1/4根、葱2根、姜4片、火腿75克

辅料:

(1)酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许

(2)高汤(或清水)1/2杯、淀粉水1/2大匙、香油少许

做法:

1 昌鱼洗净,先切下鱼头,再沿鱼身边缘切下鱼肉,保留鱼形,然后将取下的鱼肉片下两面鱼肉,并斜刀切薄片后,拌入(1)料腌10分钟。

2 香菇泡软,去蒂,切丝;胡萝卜去皮,切丝;葱、姜、火腿分别切丝。

3 将鱼头、鱼身摆在抹过少许油的蒸盘内,再将鱼肉每片包入各丝料少许,卷成花束状,排在鱼身内,完成原来鱼形。

4 放入蒸笼以中火蒸12分钟,另将(2)料烧开,淋在蒸好的鱼肉上即成。

1.做这道菜的昌鱼一定要够大,否则无法片下足够的鱼肉,用太小的鱼做造型会受限。

2.卷裹丝料时,鱼皮要朝下才卷得紧。

3.材料中使用的火腿一定要中国火腿才香,不能用洋火腿,但中国火腿要先煮过,去除咸味后再用,以免过咸。

蒸昌鱼

昌鱼1条,冬菇2朵(浸软),火腿2片,葱白1条,姜2片,酒1汤匙,麻油少许,生抽1/2汤匙。  

1、昌鱼宰后洗净,在两面横划3刀至骨,抹干水分,排放碟中。

2、冬菇去蒂,切薄片,火腿、葱白、姜同切丝。

3、取1片姜塞进鱼腹,把切丝的材料撒在鱼面上,淋上酒和麻油,隔水蒸约20分钟。

4、去掉鱼腹内的姜片,淋上生抽供食。

烟熏昌鱼

材料

昌鱼1条、葱3根、姜2片

调味料

(a)盐1/2茶匙、酒1/2茶匙

(b)糖1大匙、开水2大匙

(c)香油少许

做法

1. 昌鱼处理乾净,在鱼身上斜划3刀,用调味料a涂抹均匀,放入蒸笼蒸熟取出。

2. 在铁锅内铺一层锡箔纸,把拌匀好的熏料放在锡箔纸上,再放上铁架,排上葱、姜、昌鱼后盖上锅盖,先以中火将锅烧热,待冒出白烟时调成小火。

3. 将调味料b淋在鱼身上,抹上调味料c,置於盘中即可。

看了以上做法,大家感觉是不是特别简单呢,没错他就是这么简答,大家平常在家的时候,可以买些肉昌鱼回家进行烹饪,味道和调料可以根据自己的喜欢来制作,而且肉昌鱼肉质细腻.咬一口非常爽口,大家可以尝试一下哦,而且鱼类含有丰富的蛋白质和营养物质,所以呢大家不要再犹豫了,赶紧回家做肉昌鱼吧

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