核桃生吃还是熟吃好介绍

作者:xxx88  时间:2015-04-11 14:22:13  来源: 大众养生网

对于核桃有补脑的功效,与日常生活当中许多的朋友们都喜欢吃,而且还喜欢给自己的孩子吃。因为大家都认为多吃一些核桃可以补脑,还可以让孩子变得很聪明,那么,关于核桃生吃好还是熟吃好,相信各位朋友们并不清楚。接下来的这篇文章就为大家介绍一下。

核桃生吃还是熟吃好介绍

核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。

核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

了解了核桃生吃好还是熟吃好,日常的生活当中可以进行生吃核桃,生吃核桃含有的营养价值成分最高,如果选择用核桃,加到菜里面,或者是汤里面,也是非常不错的选择。

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