碱水面条的家常做法

作者:zllldx  时间:2015-04-01 14:49:44  来源: 大众养生网

面条是很多人爱吃的食物,吃面条对人体蛋白质、碳水化合物补充有很好帮助,但是制作面条也要有正确的方法,常见就是过水面条,这样的面条制作起来简单,而且能够很好的保留面条营养元素,因此是不错之选,那碱水面条也是很不错的,对碱水面条的做法该如何进行呢?

碱水面条的家常做法

碱水面条的做法:

可以用竹升压面。就是先用擀面杖把面团擀成2、3公分厚的面,摊放在靠墙的木案上,然后将一根长达一丈以上的茅竹(中山人称之为竹升),一头用从上悬挂而下的很有弹性的绳索固定,另一头则远远地伸出木案以外,制面工人就骑在竹升上,一上一下地用力弹跳。(也可以在案板对面安放一个铁环,中间穿一竹杖,制作师傅骑在竹杖上,左右来回压,反复多次,使面团韧性适度。)让竹升不停地碾压面团,压薄了,摺叠再压,大约经过二三十分钟后,就变成其薄如纸,可以切成面条。

切面的刀一定锋利,人一定要心神合一,因压出的面干韧,用力需用阴柔之力,掌握好节奏才能切出漂亮的面条来。面皮压到1~2毫米厚,面宽2~4毫米。压好的面条搭在竹条上放在院子里面晾干,这样就能保存更长的时间,以便随吃随用。

功效

碱面,就是食用碱,主要成分是碳酸钠,在用传统面肥发面中用于中和多余的酸性,此过程称之为“揣碱”。也可以用它去除蔬菜的残留农药:因为大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。在500毫升清水中加入食用碱5至10克配制成碱水,将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5至10分钟后用清水冲洗蔬菜。

在对碱水面条的做法认识后,在家里制作碱水面条可以按照以上方法进行,不过也要注意的是,在制作碱水面条过程中,对它的制作时间进行很好掌握,而且吃这类面条不宜过多,否则会身体消化有所以影响的。

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