海带可以和什么一起炖汤

作者:maxinxin  时间:2020-06-28 14:10:14  来源: 大众养生网

海带丝和什么一起熬汤好海带汤的不一样作法

1、海带丝和东瓜一起熬汤好

海带丝和东瓜一起熬汤好,煲好的海带冬瓜汤不仅味儿好,营养成分也非常高,平常熬汤时,能够把虾皮泡开,把海带丝也泡开清洗切割成小块,再把东瓜削皮切片,一起下锅加冷水和小量植物油,用大火烧开煲两个小时,加食盐调料,调均匀之后就能熄火取下服用。

2、海带丝和水豆腐一起熬汤好

海带丝和水豆腐一起熬汤也很好吃,平常熬汤时需要提前准备三百克水豆腐,把它切割成一小块,再把海带丝泡好清洗,切割成小块,在锅里放冷水,放适当的辣鲜露,放前添加水豆腐和海带丝一起煮,烧开之后再煮三十分钟加食盐和香莱调料,调均匀之后就能起锅服用。

3、海带丝和绿豆一起熬汤好

海带丝和绿豆一起熬汤也是一种非常好的挑选,用他们一起煲出的海带绿豆汤有优异的祛毒作用,另外还能防止甲状腺结节。平常熬汤时能够取一百克绿豆和一百克干海带,把海清洗泡软与绿豆一起下锅加冷水炖,炖开之后再调小火力点渐渐地熬料九十分钟,随后添加适量的老冰糖,等老冰糖所有化掉之后就能熄火,自做的海带绿豆汤也就搞好能够服用了。

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