自从宝宝出生的那一天起，可以说关于宝宝的衣食住行都是父母所关心的话题之一，当宝宝有任何的不舒服都会让身为父母的我们非常的揪心。而因为季节天气、饮食等等的原因导致宝宝咳嗽，更是让很多父母手足无措，又担心药物会伤害到宝宝，因此希望饮食改善宝宝咳嗽，那么到底宝宝咳嗽吃什么好的快呢?
其实对于宝宝咳嗽吃什么好的快 的这个问题，应该说还是有很多食物可以帮助有效的缓解宝宝咳嗽的问题，但是关键的是要根据宝宝是什么原因引起的咳嗽，然后选择对的食物，这样才可以真正的帮助宝宝远离咳嗽烦恼。所以作为新手妈妈们，还是需要了解一下的。
咳。聪明的妈妈应该根据宝宝症状，分清是哪种咳嗽，对症给予食物帮助治疗。
以下食物有助于治疗咳喘：
(1)核桃仁：能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。
(2)黑芝麻：滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。
(3)栗子：具有补脾肾、厚肠胃、止泄泻的功用。主治咳嗽气喘、虚寒泄泻。
(4)百合：具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。
(5)白木耳(银耳)：具有清热、润肺生津、养胃滋阴、益气活血、清肺热、养胃阴的功用，对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血的咳嗽有较好疗效。
(6)燕窝：具有补肾、养肺阴、止咳化痰的功用。主治：支气管炎、肺气肿、咳嗽等。
(7)梨：生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，清心解酒毒。用于肺热咳嗽、痰多。
(8)橘子：橘子全身是宝。橘皮：健胃理气燥湿、祛痰、镇咳，用于咳嗽痰多者。橘络：通络、化痰、理气、消滞，主治咳嗽、肺痨。橘核：理气、散结、止痛。橘叶：疏肝行气，消肿散结，治疗乳痈肿痛。
(9)萝卜：具有健脾化痰定喘之功，主治风寒咳嗽、肺热咳血，急慢性气管炎。
(10)大蒜：止咳化痰，宣窍通闭。用于肺炎、支气管炎。
(11)鸡蛋：补虚损，理气血，主治久咳不愈。
(12)豆腐：清热散血，主治痰喘、百日咳。
所以说日常生活中有很多食物对于咳嗽是很有作用的。而对于妈妈们来说，如果对宝宝发生咳嗽问题的话，那么要根据宝宝的症状然后选择对的食物，这样的话，才可以真正的应对宝宝咳嗽吃什么好的快的问题，而且不同的食物具有不同的治疗作用，关键是副作用小。
