生命在于运动，运动对于我们每个人来说意义都是非常大的，我们每个人每天都处于一种运动的状态，如果一人不运动那么它的生存就毫无意义，运动学家说常运动可预防癌症。
德国研究人员发现，运动不仅可以“防癌”，还可以“抗癌”，对癌症患者来说运动或许是一种既省钱又有效的治疗方法。
慕尼黑伊萨右岸医院和红十字医院举办的“运动与癌症”国际研讨会前夕宣布，多项大型调查结果表明，爱运动的癌症患者比运动较少的癌症患者预后“好很多”。
研究结果显示，运动可使肠癌患者的预后率提高14%至47%，可令乳腺癌患者预后率改善40%。预后是指预测疾病的可能病程和结局。
按照这两家医院的说法，迄今还没有任何药物疗法能产生如此良好的效果。抗癌药物不仅价格高昂，还会明显降低生活质量;相反，运动则是一种十分有效的治疗方法，一般来讲既省钱又易于做到。
其实我很坏问#我觉得现在癌症的发病率比较高，听很多人都说薯类食物有抗癌的效果。我去超市购买的时候发现有红薯和紫薯，哪个效果更好呢？大众养生网小编解答：紫薯和红薯
对于癌症的抗击，在饮食上，建议是可以多吃以下一种食物的，就是可以首先应该吃一些清淡的饮食，不要吃辛辣的，刺激性的食物，多喝一些白开水，还有吃一些富含蛋白质的食物
身中情花毒问#据说西兰花有抗癌的功效，但是据说做法还有不少的讲究，不然就无法充分发挥其功效，但是我又不知道用于抗癌功效该怎么做，所以想问问西兰花怎么吃抗癌？大众
预防乳腺癌可以吃胰腺癌几种食物，首先是建议可以吃一些豆制品，因为在豆制品中都含有一种物体叫做大豆异黄酮，这是一种雌激素，但是植物的雌激素，所以会产生拮抗作用，防
防止细胞发生癌变主要是依靠日常生活的调理，平时要注意饮食一定要保证安全健康，不能经常食用含人工添加剂和膨化剂一类成分的食物，要多吃五谷杂粮类食物。硒元素和维生素
通常癌细胞只有在酸性体质下才能生存，碱性体质是不会得癌的。像海带，紫菜这些海产品都是强碱性食物，多吃对身体有益。除此之外还有像胡萝卜，富含维生素a，是抵抗癌症的
