牛蹄筋热量
“我最近正在减肥，都说减肥就不能吃热量高的食物，所以我每天都吃一些低热量的食物，今天老妈买了我最喜欢吃的牛蹄筋，想知道牛蹄筋的热量是多少呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！牛蹄筋的热量未151大卡/100g，牛蹄筋要少吃，不能一次吃太多，主要含有丰富的胶原蛋白，但是人体不易吸收利用，适量食用还可以，过多食用会对身体造成负担，而且还会导致脂肪摄入过高，引起体重升高。
2017-11-06