怀孕期间吃哪些食物好？
“本人刚怀孕四个月，有朋友说多吃水果，但是有的人说少吃西瓜。有的说多吃肉，但是又怕长太胖。我很是迷茫。想知道孕妇吃什么比较好？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！怀孕4个月，属于孕中期，可以多吃蔬菜水果富含维生素的食物，还有奶类蛋类富含优质蛋白质的食物，每天要吃一些肉类，可以补血，提高免疫力，平时可以吃一点坚果，促进胎儿大脑的发育。
2017-11-02