能够补肾虚的食物有哪些呢
“我最近由于肾虚总是觉得一点力气都没有，并且还总是不断的出虚汗，每天都觉得特别的疲劳，听说有很多食物可以帮助补肾，我也想让身体更快点恢复过来，我想知道补肾虚的食物有哪些呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，男性补肾食物有很多，比如平时多吃含锌多的食物，贝壳类海产品，生蚝，动物肝脏，以及多吃海参，牛羊肉，鲈鱼等都有很好的补肾效果，平时还要注意锻炼。
2017-10-19