薏米黑米粥的功效是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！薏米黑米粥，富含膳食纤维、维生素B、矿物质，具有增强饱腹感、控制体重、补肾益气、去湿气、健脾养胃、增强免疫、促进胃肠蠕动的作用，可以促进排便、促进脂肪的代谢，帮助减肥。