孕妇到底喝鲜奶好还是酸奶好
“我是一个怀孕两个多月的女性，家人为了我能够摄取足够的营养，给我订一些鲜奶喝，可是我不是很喜欢喝鲜牛奶，我习惯喝酸奶，家人却说鲜奶的营养价值很高，我想知道孕妇到底喝鲜奶好还是酸奶好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！孕妇的确需要每天喝牛奶，保证钙的摄入充足。喝鲜牛奶或者纯牛奶都是可以的，都具有补钙的作用，都含有丰富的优质蛋白质以及矿物质钙、维生素B少量的维生素D。
2017-09-13