清淡的食物到底有哪些
“最近一段时间我的嗓子有一点发炎，总是感觉特别的疼，都说让我吃一点清淡的食物能好的快，我想知道清淡的食物有哪些呢？清淡的食物是只吃蔬菜吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！清淡的食物是在饮食上要做到少油少盐、多吃蔬菜水果，不吃油炸和能量高的食物，多喝水。
2017-08-15