海参怎么泡发好啊
“昨天朋友送我一些干海参，说让我泡好了再吃，可我还不知道怎么泡，求大家推荐一下干海参的泡发方法，谢谢。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！干海参可以用温水或者凉水，浸泡24~48小时以上。海参营养丰富，高蛋白低脂肪、富含氨基酸，可以提高免疫力、消除疲劳、益智健脑。可以清蒸水煮、或者做汤。
2017-08-09