啤酒肚怎么办才能减掉

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！啤酒肚的形成原因是脂肪的堆积造成的。经常跑步对减少腹部脂肪有一顶作用。同时还需要注意自己每天的饮食，少吃高热量油腻的食物，少喝最好不喝啤酒。消耗能量＞摄入能量。