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河虾的营养价值有什么呢

三分醒°柒分醉 问:

最近家人总是买一些河虾回来,说河虾的营养价值比较丰富,可是我感觉河虾太小了吃起来没有我们常吃的虾好吃,我想知道河虾的营养价值有什么呢。

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!河虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,也含有一些钙磷铁以及维生素A、维生素B,具有一点补钙的作用。

2017-07-20

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