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河虾可以补钙吗

小心翼翼 问:

我最近听人说经常吃虾皮能够补钙,可是我觉得我不是特别喜欢虾皮的那种味道,我看到有很多卖河虾的,我想了解一下吃河虾能够补钙吗?

2017-06-28 补钙 河虾
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!河虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,也含有一些钙,具有一点补钙的作用。

2017-06-29

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