网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

容易腹泻喝什么粥比较好呢

安然失笑ゝ 问:

我的肠胃非常的敏感,平时稍有饮食不当就容易出现拉肚子的情况,我最近每天都会吃些粥调理自己的肠胃,有清楚容易腹泻喝什么粥比较好呢呢?容易腹泻还需要注意什么呢?

2017-05-25 腹泻
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!对于胃肠较为敏感的人,最好是吃一些温热的食物,喝点小米粥养胃,促进消化。适当吃些益生菌以及食用菌类的食物和富含膳食纤维的食物。提高胃肠能力。

2017-05-25

猜你喜欢