出去玩的时候买了两盒人参回来,一盒自己吃一盒给妈妈,我们家之前只买过人参炖鸡,妈妈说这么好的人参炖鸡浪费,请问人参如何吃最好?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:人参的吃法有很多,最好的吃法是把人参切成片泡茶,可以反复冲泡,直到水变淡无味,也可以用机器把人参磨成粉,每次吃的时候,放一些,可以泡茶,也可以煮汤的时候放一些,以上两种方法都是比较不会浪费的吃法。要注意的是,人参的种类很多,有药用价值,如果是拿来补身的,每天的量不能太多,夏天更不能多吃,否则不仅不会起到预期的效果,还会伤身体。
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