枸杞红枣泡水可以天天喝吗？

最近朋友给我推荐了枸杞红枣泡水喝的方法，枸杞红枣都是对身体有好处的，枸杞红枣泡水能每天都喝吗，一天喝几次会比较好呢？

枸杞可以养肝，还可以补肾清内热，对养生很有好处，红枣也是养生的好食材，可以美容延缓衰老。枸杞红枣茶可以明目护肝，是一种很好的饮品，对于老年人好处很大，还能提高人体抵抗力，保持身体健康，枸杞红枣茶还可以生津止渴。枸杞也不是适合所有人使用的，枸杞茶不适合感冒发烧的人，但是体质很弱的还有抵抗力比较差的人群，枸杞茶可以帮助提高抵抗力，对身体有好处。可以天天喝，但是不宜次数过多。