脾胃湿热吃什么水果比较好呢？

我的身体很不好，前几天去检查说是脾胃湿热，现在都很不舒服，我也没有去治疗，想知道脾胃湿热的人吃什么水果会比较呢？

脾胃湿热的朋友日常的饮食是一定要多加的注意，建议是吃一些比较清凉，清热，解毒的食物，蔬果可以适当的补充一些，像是苦瓜等苦味食物可以吃，像是苦丁茶，苦荞麦，杏仁等等，你可以用新鲜的芹菜加水煎煮，或者是用新鲜的芹菜用开水烫后然后榨成汁食用，对于脾胃湿热的体质来说是有很多的改天，也可以适当的吃一些橄榄菜，花椰菜，西瓜，苹果，葡萄，山楂等等，对于脾胃湿热的人来说都是非常好。