什么是中度贫血呢？

一般来判定贫血的等级，是从血液中血红蛋白的数量上来判断的，如果血红蛋白是9-12克算是轻度的贫血，如果是6-9克就是中度的贫血，如果是3-6克就是重度的贫血，如果低于3克就是极重度的贫血了。一旦出现了中度贫血，人们就会出现心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题，这时候必须因为高度的重视，及时的为身体进行补血了，可以多吃一些红色的食物，比如猪肝、红枣、枸杞等就可以起到一定的补血作用。