怎样泡脚最补肾效果最好呢？

我现在是公司的一个小主任，每天的工作量很大，最近一直感觉浑身没劲，去医院检查说是肾虚严重，不知道怎么泡脚补肾效果好呢？

如果长期处于劳累状态的话，身体就会出现一些免疫力下降，甚至是体力透支的情况发生。严重的话还会致使肾虚的病情出现，所以应该及时的调理才好。后期是可以药物治疗的，但是副作用也会比较大。可以采用泡脚的方法，平时用热水加入生姜粉末和花椒不但可以促进血液循环的进行，活血化瘀，还能有效的缓解身体的劳累，缓解肾虚的症状是很有效果的。