孕妇怀孕3个月的时候吃什么？

姐姐怀孕已经三个月了，但是最近不知道为何，她的食欲变得很差，而且吃点就饱了，我想这可能是没有胃口，或许该换点别的菜式。请问，孕妇怀孕3个月的时候吃什么？

你好，其实对于怀孕三个月的孕妇们来说，此时的饮食也是需要好好注意的。尽管怀孕三个月，胎儿一般就稳定了，但是还是有很多食物是不可以吃的，比如说马齿苋、辛辣刺激油腻的食物等等。而这个时候，你们可以给她吃点鸡蛋、喝点牛奶或者是经常做点营养的汤水给她喝，这对她的身体以及胎儿的发育都是极好的。此外，还可以给她吃点橙子、猕猴桃等水果，这对她的健康也是有益的。