产妇在月子期间可以喝乌鸡汤吗？

我最近刚刚生完宝宝，现在在月子里，老公给煲了一些乌鸡汤，可是我却不敢喝怕影响给宝宝，想问一下，像我这种情况可以喝这种 乌鸡汤吗？

是可以喝的，因为这种鸡汤含有大量的蛋白质，丰富的胶原蛋白，喝多种无量元素尤其含铁锌硒，钙钾镁等营养物质，可以有效的补充产妇身体所需的营养物质，经常喝这种乌鸡汤不但对自身有好处，而且对宝宝的健康成长也有好处的，月子的里的产妇的饮食需要多样化，但不可以吃冰冷寒凉的食物，以免引起肠胃的不适，也会给宝宝带来一些伤害的，还有就是多注意休息，保证充分的睡眠质量是有好处的。