吃什么食物可以更好的补心呢？

前几天一直感觉心慌胸闷，一直想叹气，后来去医院检查了下，医生说我没什么大碍，叫我回来吃一些补心的东西就可以了，请问什么可以补心的？

你好，建议你吃一些红颜色的食物，包括红颜色的水果、蔬菜这些都可以，这类食物都有活血的作用，还可以吃一些味道是苦的一些食物，这类食物具有降火清凉的作用，老话说良药苦口，虽然不是药，但说的还是有一定道理的，如果你苦的吃不下，可以吃一些专门补心的保健品，像你这样的情况，吃一些保健品就可以了，不一定要吃药。医生既然说你没什么大碍的话。