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孕妇可以吃些凉皮凉面吗?

落梅如雪乱问:2015-07-03 00:34:25关键词:凉皮凉面孕期怀孕能不能吃

我现在已经怀孕有3个多月的时间了,最近总是忍不住想吃一点凉皮凉面,但是又有些担心。孕妇可以吃些凉皮凉面吗?

大众养生网小编解答:

女性怀孕的时候,饮食要全面,在夏天的时候,可以适当地吃一些凉面凉皮,只是一定要适度。由于女性在怀孕的时候,身体的免疫能力会降低,胃肠的功能也会变弱,因此最好是不要吃生冷的食物。尤其是平时就胃肠不是很好的女性,在怀孕的时候更是要注意,以免出现腹泻,肚子痛等,对胎儿也会造成一定的影响,严重甚至可能会影响到胎儿的发育,甚至是出现流产, 早产等。

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