原地跳能让人长高吗?

关键词:长高增高长个跳跃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 你现在才十五岁,骨骼线还没有闭合,是还有长高的可能的。如果每天都能坚持原地跳,这样可以让骨骼之间的骨垢进行摩擦,这样就可以刺激骨骼的生长,就会让自己长得更高一些的。除了进行原地跳之外,还可以多做一些有氧的运动,比如跑步、跳绳、骑自行车、游泳、打篮球等,都会让自己的身高有增长的。在进行运动的同时,要注意有充足的睡眠,这是长高的一个必要的条件。

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