前几天刚结束完坐月子，可是发现最近竟然出现了一些腰疼的情况，感到非常的担心，想知道这样的情况，该怎么缓解？
大众养生网小编解答：
刚出月子就出现腰痛的情况可能是应该在坐月子间没有调养好导致出现了后遗症，因此可能是在坐月子期间受到了风寒而导致的出现腰痛情况，所以这时候应当及时的进行针灸或者拔火罐的方法来进行缓解，这样从最初开始解决的话，能够有效的减轻腰痛的情况，同时也能够抑制药堂情况的加剧，之后的生活里要注意平时出门的时候可以带上护腰的工具保护腰部，
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