鲜柠檬的功效和作用是什么？

朋友买了一个柠檬说要泡水喝，但是我不知道你们为什么会有这么多女孩子都喜欢，请问新鲜的柠檬会有什么样的功效？

柠檬色泽橙黄，而且气温非常的芬芳是一种营养元素非常高的水果，柠檬中含有丰富的柠檬酸也被认为是柠檬酸仓库，柠檬中最主要的成分除了我们人体所必须的一些微量元素之外，还含有丰富的维生素和糖类，你们本身作为一种营养和药用价值非常高的水果，维生素含量非常的丰富，它也是一种美容的很好的食物，能够防止和消除皮肤的色素沉着，从而起到美白的作用。