经期吃大枣对身体好吗

最近网购了一包大枣，看着包装很诱人，一看就想吃了。不过这两天刚好遇上经期，经期能吃大枣吗？经期吃大枣好吗？

大枣是一种常见的补气养血最好的食品。但女性朋友经期期间饮食方面是最为重视的。因为在这期间的饮食有不对，很可能会对身体造成长久的影响。一般情况下，大枣在经期间也是可以食用的，不会引起什么不时。但是经期期间吃过多大枣，还是会有可能使经血的排量增加和经期时间加长。所以经期期间，在身体机能下降的期间，适当小量地大枣补给更为必要。