喝果汁都有哪些好处

妈妈在网上买了一个榨汁机，说要给我们榨果汁喝，妈妈说，她的任务就是把我们养的健康快乐就好，喝果汁对我们身体好，喝果汁都有哪些好处？经常喝行吗？

果汁我们是可以常喝的，喝果汁的话，能够快速地补充我们体内的维生素，也可以快速补充我们体内的水分，喝果汁最好在不同的季节喝不同的果汁，当季节什么水果最多，就喝哪种水果的果汁，最好不要喝反季节的水果汁，比如说在春夏交接的时候，可以多喝点菠萝汁，因为菠萝是酸甜的味道，这个季节给身体补充酸味的水果是最好的，还可以根据自己喜欢什么水果而选择果汁。