灵芝水可以天天都喝吗?

老公出去旅游，回来买了一些干灵芝，我身体比较虚弱，就每天用灵芝泡着水来喝。也不知道会不会有什么副作用，请问灵芝水可以天天喝吗?

一般在身体健康的情况下，建议就不要天天喝灵芝水了，灵芝属于补品，有一定的保健作用。正常情况下少量的喝对身体是有好处的，你身体比较虚弱的情况下，每天喝灵芝水是可以补气安神的，每天需要按时按点喝，每天取灵芝片1-2片，用开水泡着喝。长期这样子，身体的抵抗力会慢慢的增强，在喝灵芝片的同时，也要好好的锻炼身体，增强体质最重要。